ソフィア輝

地域の茶の間

4月21日土曜日に地域の茶の間「かがやき」を開催しました。

第一部 家庭でもできる健康体操

~理学療法士より~
転倒は、筋力と脳を鍛えることで予防できる。
筋力運動と頭の体操を行った。

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第二部 水都家 艶笑さん 落語講演会

~笑うことで脳が活性化される~
笑いが絶えないお話をしていただきました。

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